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河北體育學院2019年舞蹈表演（健美操）專業測試內容及評分標準(試行)

　　一、測試內容及比例

　　二、測試方法與評分標準

　　(一)、身體形態、身體素質和難度(40分)

　　1、身體形態(10分)

　　評分內容：評委從五官;四肢比例;身材等方面綜合評定。

　　評分標準：五官、四肢比例、身材很好7-10分

　　五官、四肢比例、身材較好4-7分

　　五官、四肢比例、身材一般0-4分

　　2、身體素質(18分)

　　(1)柔韌素質(6分)

　　評分內容：左腿豎叉、右腿豎叉、橫叉(各2分)

　　評分標準：

　　下叉胯根與地面完全貼合，腳背、膝蓋、胯根開度很好。2分

　　下叉基本與地面貼合，腳背、膝蓋、胯根開度較好。1.5分

　　可下叉，不能與地面貼合，腳背、膝蓋、胯根開度一般。1分

　　不可下叉。0分

　　(2)上肢力量(6分)

　　評分內容：女生擊掌俯臥撐6次、男生提臀起6次

　　評分標準：

　　女生連續完成6次為滿分，每少一次減1分。

　　男生連續完成6次為滿分，每少一次減1分。

　　(3)下肢力量(6分)

　　評分內容：女生科薩克跳6次、男生屈體分腿跳6次

　　評分標準：

　　連續完成六次為滿分，每少一次減一分。

　　注：所有動作均按照《國際體聯(FIG)2017-2020年競技健美操競賽規則》中難度最低完成標準執行。

　　3、難度(12分)

　　評分內容：

　　考生從《國際體聯(FIG)2017-2020年競技健美操競賽規則》難度表四類難度中任選3個不同組別的難度動作，要求所選難度動作的分值不低于0.3分，并盡可能展示考生的技術、技能水平。

　　評分標準：

　　所有動作均按照《國際體聯(FIG)2017-2020年競技健美操競賽規則》中難度最低完成標準及難度分值執行，每個難度滿分為4分，其中1分為難度分值分，3分為完成質量分。最后得分為運動員所完成動作分值和完成質量分數的總和。(例如：屈體分腿跳0.4分，那么最終得分為：1完成質量高3.4分;2完成質量一般2.4分;3完成較差1.4分;無法完成0分。)

　　(二)、成套動作(60分)

　　評分內容：自編成套動作

　　成套動作要求：

　　1、自編成套動作按照《國際體聯(FIG)2017-2020年競技健美操競賽規則》要求進行編排，難度動作可選擇10個，要求必須含有3個以上組別的難度動作和一個技巧動作，要求所選難度動作的分值不低于0.3分，盡可能展示考生的競技能力和表現力，展示成套動作時間為30秒-60秒。

　　2、考生在完成成套動作的前30秒必須出現展示出《國際體聯(FIG)2017-2020年競技健美操競賽規則》四類難度中任選3個不同組別的難度動作和一個技巧動作。

　　評分標準：考評員依據《國際體聯(FIG)2017-2020年競技健美操競賽規則》，從藝術性、難度水平、動作的完成質量及表現力等方面進行綜合評定。

　　測試方法：考生單獨依次進入考場測試。

　　備注：

　　1、考試音樂由校方統一播放。

　　2、考生不允許化妝、染發。

　　3、考生必須身著競技健美操比賽服、比賽鞋。

　　4、服裝不符合要求者禁止入場考試。